Cómo ponerse medias de compresión
Medias de compresión: Paso 1
1. Meta la mano en la media y agarre la punta de la media.
Medias de compresión: Paso 2
2. Voltee la mitad superior de la media desde adentro hacia afuera.
Medias de compresión: Paso 3
3. Coloque el pie en la punta de la media y deslice suavemente la media por sobre el talón. Luego use las puntas de los dedos o las palmas de las manos para "deslizar" la media hacia arriba de la pierna. Usar guantes puede ayudarle a deslizar la media hacia arriba. No agarre la parte superior de la media y jale, debido a que esto podría romper la media.
Medias de compresión: Paso 4
4. Continúe deslizando la media hacia arriba de la pierna hasta que esté colocada en forma correcta. Repita estos pasos en la otra pierna.
Revisado: 26 septiembre, 2018
Autor: El personal de Healthwise
Evaluación médica:E. Gregory Thompson MD - Medicina interna & Adam Husney MD - Medicina familiar & David A. Szalay MD - Cirugía vascular